KickboxingJunior

Хотите отдать ребенка в секцию кикбоксинга - не бойтесь! Кикбоксинг подходит и для мальчиков, и для девочек.

Почему все же будет полезно заняться этим единоборством? Главная причина - физическое развитие. Во время тренировки у ребенка будут работать все группы мышц, то есть тело будет становиться крепче в любом случае. Развивается выносливость и скорость. Будет куда выплеснуть всю эмоциональную, физическую энергию, которая скапливается за день. Хороший тренер воспитывает в ребенке самодисциплину, которая понадобится и в спорте, и в жизни. Соревнования помогут найти себе товарищей по духу, проще говоря, будут развиваться навыки социализации. Тоже будут полезны в дальнейшей жизни.

Кикбоксинг развивает:
1. Физические качества
Сердечно-сосудистую систему
Выносливость
Скорость
Силу (силовые тренировки это один из этапов подготовки)
Координацию
Реакцию
Гибкость
2. Специальные умения 
Техника
Находчивость
Умение выработать стратегию и тактику ведения поединка
3. Общечеловеческие качества
Порядочность
Решительность
Смелость

Что с собой брать?
Для первой тренировки достаточно будет спортивной формы и сменной обуви на твердой тонкой подошве (можно босиком). 
Для более опытных атлетов:
Бинты, перчатки, капа, шлем, бандаж(паховая раковина), накладки на ноги.

Противопоказания: если есть серьёзные патологии с сердцем или внутренними органами, эпилепсия. 

Для детей тренировки только после разрешения врача!