Записаться

Худож. гимнастика

Одним из распространенных видов спорта является художественная гимнастика. Она представляет собой выполнение определенных упражнений гимнастической и танцевальной направленности под музыкальное сопровождение. Упражнения выполняются как со специальными инструментами в руках, к примеру, скакалкой, обручем или мячом, так и без них.

Отметим, что на соревнованиях, которые относятся к мировому классу, предполагается использование дополнительных предметов.

Победителем в соревнованиях по становятся те спортсмены, которые показали лучшие результаты в нескольких упражнениях.

Как уже отмечалось, выполнение упражнений осуществляется под музыку. Музыкальное сопровождение не должно было быть длиннее, чем 90 секунд, как и само выступление.

Спортсмен находится на специализированном покрытии, ширина и длина которого составляет 13 метров.

После каждого из выступлений, спортсмену дается оценка от 1 до 12. Как можно догадаться, чем большей будет оценка, тем лучше для человека показывающего выступления.

Для получения лучшей оценки за свое выступление необходимо выполнять упражнения с максимальной точностью, а также изящностью и зрелищностью.

Отметим, что такой вид спорта является относительно молодым. В список олимпийских, он вошел чуть более тридцати лет назад.

При этом за данный период он смог найти мировое признание и множество поклонников со всего земного шара.

Чаще всего, спортсменами являются представительницы женского пола. Однако около 15 лет назад стали проводится соревнования и среди мужчин.

Когда начинать заниматься художественной гимнастикой

Правильнее всего начинать заниматься в возрасте пяти лет. Дело в том, что организм малыша является еще не сформированным и ему намного проще развить показатели быстроты выполнения движений, гибкости или координации движений.

Профессиональный спортсмен должен иметь такие качества как сильная выносливость организма, высокая пластика, а также отменная сила воли. Зачастую, спортсменам приходится завершить свою карьеру уже в пятнадцатилетнем возрасте.

Лишь малая часть, продолжают заниматься художественной гимнастикой до двадцати – двадцати двух лет.

После многолетних занятий данным видом спорта, человек который вынужден завершить свою спортивную карьеру, переходит к тренерской работе или вовсе уходит из спорта. Реже, люди начинают заниматься спортивной аэробикой.

Художественная гимнастика для детей

Если вы хотите, чтобы ребенок развил гибкость своего тела, выносливость организма, дисциплину и ловкость, то его обязательно нужно отдать на занятия по художественной гимнастике.

Сегодня, в Харькове работает много секций. В том случае если вы хотите чтобы тренировочный процесс проводился профессионалом своего дела, который имеет настоящий талант, то обязательно нужно отдать своего ребенка в спортивный клуб YOD.

Здесь художественная гимнастика преподается на профессиональном уровне.

Современный спортивный зал, в котором царит дружеская атмосфера, позволят без труда влиться человеку в коллектив и достичь отменных результатов в своей спортивной карьере.

Зал художественной гимнастики оснащен для вас всем необходимым чтобы обеспечить выполнение комплекса упражнений.

Уже после первой тренировки, ваш ребенок в полной мере останется довольным занятиями и обязательно, будет ждать нового.

Позвоните нам по телефону, который указан на сайте и запишите ребенка на посещение бесплатной тренировки. Ответ на все возникшие вопросы всегда можно получить в телефонном режиме или при личном посещении спортивного клуба YOD.