Записаться на тренировку

Спорт дороже работы!

Большинство людей уходят в работу с головой, забывая о себе. Да, зарабатывание денег очень важно.

Неважно какой статус вы имеете – простого рабочего либо бизнесмена. После работы идёт семья, друзья, а потом где-то на заднем плане потерялся спорт. Но так не должно быть. Известное руководство по лидерству «Директор по маркетингу за собой» не безызвестного автора — директора маркетинговой компании Джоша Стеймли глаголет очень интересную фразу «Большую роль играет шанс создавать что-то новое, занятие любимым делом и улучшение мира».


Может поэтому легче отчураться от всего?.. Конечно же, работа забирает много времени, «дарит» напряжение, а какие-то должности требуют и огромную ответственность. Но согласитесь, что из 100% важных дел за день, вы не сможете сделать и 50%! Тот же Джош Стаймли говорил, что «если передо мной постает выбор: бизнес-ланч с клиентом и пробежка я выберу пробежку, при этом перенеся встречу.

Я точно знаю, что мой бизнес это переживёт, даже если случится потеря клиента. А вот, если я пропущу одну тренировку, то это вызовет цепную реакцию на остальные. И я буду близок к тому, что совсем заброшу спорт». Откладывая на «потом» занятия спортом, вы откладываете на «потом» своё здоровье. Если вы прекращаете заниматься спортом совсем, то автоматически ваше здоровье ухудшается.


А проблема со здоровьем приводит к снижению продуктивности. У вас появляется чувство подавленности, пропадает мотивация… Какой мы делаем вывод? – Достижения в одном направлении жизни помогают добиться успехов в другой! А занятия спортом – это самая легко контролируемая сфера жизни. Вы легко отслеживаете свои победы.

И вы либо занимаетесь спортом, либо нет. Если занимаетесь, то это вас окрыляет и становится в помощь по достижению целей и в рабочей сфере. Поэтому цените ваше здоровье в первую очередь, ходите на тренировки, чувствуйте себя лучше и уверенней, тогда и работать станете меньше и продуктивней, а жизнь будет полноценней.